Pode até não parecer, mas o esmalte dos dentes precisa de atenção e cuidados para evitar desgaste e até cáries. Entenda melhor como cuidar.

Ainda é comum ouvir pessoas que não sabem o que é o esmalte dos dentes e sua função. O esmalte tem uma função de proteção dos dentes, mas é importante reforçar que ele não pode proteger tudo. Existem hábitos que podem danificar o esmalte dos dentes, como a ingestão de açúcar, refrigerantes, e de alimentos ácidos. Caso haja a desmineralização do esmalte, as bactérias podem se instalar no dente, podendo provocar cáries.

Para manter e prevenir problemas no esmalte dos dentes, é importante ficar atento a alguns pontos: não escovar os dentes com muita força, usar uma pasta de dente pouco abrasiva, evitar refrigerantes e ingerir bebidas sem açúcar e sem acidez, como leite, água. Visitar o dentista, pelo menos duas vezes ao ano, ajuda a manter a saúde bucal em dia.