Aquela manchinha vermelha, escorrimento de líquido na gengiva ou afta que demoram sarar pode indicar algum problema que precisa ser tratado. Perceber como está a saúde da sua boca faz parte do autoexame e é importante para prevenir doenças. Essa prática deve acontecer pelo menos uma vez ao mês, de forma detalhada, observando todas as áreas da boca.

Em frente ao espelho, abra bem a boca, coloque a língua para fora e perceba como estão as áreas da língua, gengiva, céu da boca, dentes. Caso tenha algo fora do normal, marque uma consulta com um dentista. O autoexame precisa é uma forma de identificar problemas, mas a escovação diária, com uso também do fio dental, é fundamental para manter a saúde bucal em dia.