A doença atinge mais de 38 milhões de pessoas no Brasil e pode causar sérios problemas à saúde 

A hipertensão, também conhecida como pressão alta, é uma doença crônica que ocorre quando a pressão arterial está constantemente acima de 140/90 mmHg, ou 14 por 9. Esse aumento na pressão significa que o coração precisa trabalhar mais para bombear o sangue pelo corpo, causando sérios problemas de saúde ao longo do tempo.

De acordo com Josely Figueiredo, cardiologista da Hapvida NotreDame Intermédica, a hipertensão é uma doença de causa multifatorial que afeta diretamente o sistema cardiovascular. “Ela leva ao enrijecimento dos vasos sanguíneos, a processos inflamatórios e à lesão de órgãos como coração, rins e cérebro. Como consequência, dificulta o fluxo sanguíneo, comprometendo o transporte de nutrientes e oxigênio para as células”, esclarece o especialista.

Josely Figueiredo explica que a genética é a principal causa da hipertensão, mas outros fatores também podem influenciar nos níveis de pressão, como excesso de peso, consumo de álcool, tabagismo, sedentarismo, dieta rica em sal, uso indiscriminado de anti-inflamatórios e corticosteroides, além do uso inadequado de hormônios para fins estéticos.

A hipertensão é uma doença silenciosa e geralmente não apresenta sintomas. Entretanto, se não for tratada, pode causar sérios problemas como infarto agudo do miocárdio, AVC, insuficiência renal e problemas de visão (retinopatia hipertensiva). Além disso, em mulheres grávidas pode causar pré-eclâmpsia, levando ao parto prematuro e baixo peso do bebê ao nascer.

Embora não tenha cura, a hipertensão pode ser controlada, permitindo uma boa qualidade de vida ao paciente. “Visitas regulares ao médico para o correto diagnóstico e tratamento precoce são as principais medidas para controlar a hipertensão arterial e, consequentemente, promover uma vida longeva e mais saudável”, orienta o profissional.

Para prevenir a hipertensão, é essencial manter um peso adequado, praticar exercícios regularmente e seguir uma dieta balanceada com pouco sal e rica em frutas e vegetais. Também é importante limitar o consumo de álcool e evitar o tabagismo.